Entourage toxique : Comment savoir si ton entourage t’aide à avancer ou te freine dans ta réussite ?
💢 Attention : Cet article est à lire en entièreté pour éviter incompréhensions et amalgames. Un entourage toxique peut être un véritable accélérateur d’échec. Nous sommes profondément influencés par les personnes qui…
Comment surmonter le doute de soi ?
Le doute de soi est une vraie plaie ! Il t’est peut-être déjà arrivé de recevoir des compliments sincères sur tes compétences, ton intelligence ou ton potentiel, mais malgré cela, une petite voix intérieure te murmure que ce n’est pas vrai. Tu as…
Comment gérer frustration et pression lorsque tu te sens en retard dans la vie et perdu.e ?
L’impression d’être en retard dans la vie est ressentie par plus de personnes que nous ne réalisons. Le truc, c’est que chacun garde son malaise pour lui parce que ce serait trop gênant…
Bientôt 30 ans… Je stresse.
Respire un bon coup. Aujourd’hui, je te propose de casser le mythe de la vie « parfaite » à trente (30) ans. Tu as bientôt 30 ans et tu stresses parce que la société nous vend cette idée absurde que, passé un cet âge, on doit cocher…
J’ai peur d’échouer et ça m’empêche d’agir.
Si tu as peur d’échouer et que cela t’empêche d’agir, sache que tu n’es pas seul.e. Beaucoup de personnes ambitieuses restent bloquées par la peur de l’échec. Tu veux te lancer dans des initiatives qui te tiennent à coeur, mais cette petite voix…
Comment arrêter de se comparer aux autres ?
Arrêter de se comparer aux autres est plus facile à dire qu’à faire puisque autrui est notre miroir comme le pensaient Jean Paul Sartre et Hegel. Est-ce que tu as déjà ressenti cette petite piqûre d’envie ou d’insécurité en voyant quelqu’un de…
Pourquoi ma vie est un échec ?
« Pourquoi ma vie est un échec ? Je ne comprends pas ! » Si cette question te traverse l’esprit, c’est que tu ressens un profond sentiment de stagnation ou d’insatisfaction. Pourtant, ce n’est pas la vérité absolue, mais une perception influencée par ton état…
Est-ce normal de ne pas savoir ce que tu veux vraiment dans la vie ?
Lorsque tu réalises que tu ne sais pas vraiment ce que tu veux dans la vie, tu ressens une vague de de culpabilité. Tu sais pertinemment que qu’à ce stade de ta vie, savoir ce…
Quand ta tête fait trop de bruit : comment reconnaître le brouillard mental (confusion) et retrouver la clarté ?
Tu as déjà eu l’impression que ta tête ne s’arrêtait jamais ? Des dizaines de pensées qui se chevauchent, des décisions à prendre sans jamais être sûr de toi, une fatigue…
Pourquoi je n’arrive pas à épargner malgré mes efforts ?
« Je n’arrive pas à épargner et j’ai l’impression qu’un esprit me sabote » — dit-elle. Tu fais de ton mieux pour mettre de l’argent de côté, mais à chaque fin de mois, ton compte peine à afficher un surplus. Quelle frustration…
Suis-je vraiment fait.e pour réussir ou devrais-je me contenter de moins ?
« Et si je n’étais tout simplement pas fait.e pour réussir ? Peut-être que je devrais juste accepter ma situation et arrêter de rêver trop grand. » Ce genre de pensée peut sembler réaliste, voire mature. Mais si on creuse…
Comment trouver ma passion et découvrir mes talents ?
« Comment trouver ma passion et découvrir mes talents ? » – je me souviens avoir posé cette question à google en 2020. Trouver ta passion et découvrir tes talents peut transformer ta dure réalité en une vie épanouissante et agréable. Il est…
Comment définir ce que « la réussite » signifie vraiment pour moi ?
Dans un monde où la réussite est souvent réduite à des indicateurs extérieurs – richesse, statut social, reconnaissance – il est facile de se laisser influencer par des modèles qui ne correspondent pas forcément à nos aspirations profondes. Pourtant,…
L’Abondance c’est quoi ?
Je mentionne souvent le mot abondance. Tu l’entends surement d’autres personnes aussi. Et lorsqu’on te parle de l’abondance, tout à l’air si glorieux mais tellement lointain. Un peu comme si l’abondance était une chose positive et désirable toutefois insaisissable. Même son sens réel reste enfermé dans…
Comment établir des objectifs réalistes et les atteindre ?
« Un rêve écrit avec une date devient un objectif, un objectif décomposé en étapes devient un plan, et un plan soutenu par des actions devient une réalité. » Cette opinion illustre parfaitement l’importance d’établir des objectifs réalistes. Dans la vie, que ce…
Croyances Limitantes : Comment les identifier et les surmonter pour atteindre le succès ?
Les croyances limitantes sont des pensées profondément enracinées qui nous empêchent de réaliser notre plein potentiel. J’aime souvent le dire : « Le seul endroit où tout est possible, gratuit, où même les lois de la…
Comment aligner apparence et personnalité pour atteindre tes objectifs ?
Sais-tu comment aligner apparence et personnalité ? Quand on parle de réalisation de soi, d’atteinte de ses objectifs de vie, on pense souvent à l’état d’esprit ou aux finances. Cependant, ton apparence joue aussi un rôle essentiel. Non, il ne…
Comment sortir de ta zone de confort ?
Tu as surement déjà entendu quelqu’un sur les réseaux sociaux dire qu’il faut absolument sortir de ta zone de confort pour réaliser tes ambitions. Le hic, c’est que personne ne te dit comment. Comment faire pour subitement sortir de ta zone de…
Mentalité de Succès : Comment la développer en tant que jeune-adulte Africain ?
Développer une mentalité de succès est essentiel pour surmonter les défis uniques auxquels chaque jeune-adulte Africain fait face dans la réalisation de ses aspirations. La nécessité de developper la mentalité de succès est accrue pour les jeunes…
Besoin de transformation personnelle ou Glow Up : 5 Signes
La transformation personnelle ou Glow up est un voyage que chacun est appelé à entreprendre à un moment de sa vie. « Le changement est la seule constante de la vie », disait Héraclite. Mais comment savoir si tu es prêt.e pour…
Que signifie vraiment Glow up ?
Ce terme fait vibrer les réseaux sociaux mais au-delà des filtres Instagram et des routines de soins de la peau, que signifie vraiment « Glow up » ? Venez ! Nous plongerons dans les profondeurs de ce phénomène culturel de développement personnel…
Comment te créer un lifestyle personnalisé ?
Créer un lifestyle personnalisé, c’est bien plus qu’une simple tendance : c’est une manière de concevoir ta vie autour de tes valeurs, tes rêves et tes besoins. Dans un monde si diversifié, il est facile de se perdre dans des modes de vie…
Comment paraître toujours présentable et inspirer la confiance ?
Paraitre toujours présentable est un art ! L’apparence et la confiance en soi sont intimement liées. Lorsque tu te sens bien dans ta peau, cela se reflète naturellement dans ton attitude et ton interaction avec les autres. Inversement, une apparence négligée…
Entrepreneuriat ou Salariat : Quel est le bon choix pour toi ? (1)
Partie 1/3 Entrepreneuriat ou salariat ? Salariat ou entrepreneuriat ? C’est une question que chaque personne sensée et ambitieuses se pose à un moment de sa vie. Cette question vient turlupiner beaucoup plus tôt, dans la vingtaine, quand…
Entrepreneuriat ou Salariat : Quel est le bon choix pour toi ? (2)
Partie 2/3 Dois-je travailler à mon propre compte ou ou être employé.e salarié.e ? Avec laquelle de ces voies gagnerais-je le mieux ma vie ? J’écris cet article car tu es tiraillé entre ces deux chemins.
Entrepreneuriat ou Salariat : Quel est le bon choix pour toi ? (3)
Partie 3/3 Pour choisir entre salariat et entrepreneuriat, pose-toi les bonnes questions. Cela te permettra de repérer les raisons superficielles qui influencent tes goûts... Dans cette troisième partie, je te donne multiples portes d’entrée de réflexion…