Comment sortir de ta zone de confort ? Tu as surement déjà entendu quelqu’un sur les réseaux sociaux dire qu’il faut absolument sortir de ta zone de confort pour réaliser tes ambitions. Le hic, c’est que personne ne te dit comment. Comment faire pour subitement sortir de ta zone de…
Comment surmonter le doute de soi ? Le doute de soi est une vraie plaie ! Il t’est peut-être déjà arrivé de recevoir des compliments sincères sur tes compétences, ton intelligence ou ton potentiel, mais malgré cela, une petite voix intérieure te murmure que ce n’est pas vrai. Tu as…
Comment te créer un lifestyle personnalisé ? Créer un lifestyle personnalisé, c’est bien plus qu’une simple tendance : c’est une manière de concevoir ta vie autour de tes valeurs, tes rêves et tes besoins. Dans un monde si diversifié, il est facile de se perdre dans des modes de vie…
Comment Gérer Frustration et Pression lorsque Tu te Sens en Retard dans la Vie et Perdu.e ? L’impression d’être en retard dans la vie est ressentie par plus de personnes que nous ne réalisons. Le truc, c’est que chacun garde son malaise pour lui parce que ce serait trop gênant…
Comment aligner apparence et personnalité pour atteindre tes objectifs ? Sais-tu comment aligner apparence et personnalité ? Quand on parle de réalisation de soi, d’atteinte de ses objectifs de vie, on pense souvent à l’état d’esprit ou aux finances. Cependant, ton apparence joue aussi un rôle essentiel. Non, il ne…
L’Abondance, C’est Quoi ? Je mentionne souvent le mot abondance. Tu l’entends surement d’autres personnes aussi. Et lorsqu’on te parle de l’abondance, tout à l’air si glorieux mais tellement lointain. Un peu comme si l’abondance était une chose positive et désirable toutefois insaisissable. Même son sens réel reste enfermé dans…
Bientôt 30 ans… Je stresse. Respire un bon coup. Aujourd’hui, je te propose de casser le mythe de la vie « parfaite » à trente (30) ans. Tu as bientôt 30 ans et tu stresses parce que la société nous vend cette idée absurde que, passé un cet âge, on doit cocher…
J’ai Peur d’Échouer et ça m’Empêche d’Agir Si tu as peur d’échouer et que cela t’empêche d’agir, sache que tu n’es pas seul.e. Beaucoup de personnes ambitieuses restent bloquées par la peur de l’échec. Tu veux te lancer dans des initiatives qui te tiennent à coeur, mais cette petite voix…
Comment Arrêter de se Comparer aux Autres ? Arrêter de se comparer aux autres est plus facile à dire qu’à faire puisque autrui est notre miroir comme le pensaient Jean Paul Sartre et Hegel. Est-ce que tu as déjà ressenti cette petite piqûre d’envie ou d’insécurité en voyant quelqu’un de…
Comment établir des objectifs réalistes et les atteindre ? « Un rêve écrit avec une date devient un objectif, un objectif décomposé en étapes devient un plan, et un plan soutenu par des actions devient une réalité. » Cette opinion illustre parfaitement l’importance d’établir des objectifs réalistes. Dans la vie, que ce…